لذت ببر 

لذت ببر از هر آنچه اطراف توست

از روزهایت 

از نفس هایت 

از هر آنچه بر تو می گذرد

هرثانیه که می رود 

معجزه ای رخ میدهد

هر نفسی که فرو می رود ممد حیات است و چون بر می آید مفرح ذات

(اکسیژنی که فرو می رود بعد از گذشتن از نای و نایزه و نایژک و کلی راه و جاده ی دیگه می رسه به کیسه ی هوا اونجا با قطرات ریز آب ترکیب میشه بعد از اون رگ هایی که دور این کیسه ها رو احاطه کردن اکسیژن حل شده در آب رو دریافت می کنند و اکسیژن توسط خون به سراسر بدن میره یعنی از نوک انگشت های پا تا مغز این رگ ها هی باریک و باریک تر میشن و رشته ای تر تا جایی که می تونم بگم هر سه سلولی رو یه مجموعه مویرگ احاطه کرده بعد اکسیژن توی این مویرگ ها وارد آب میان بافتییه میشه که سلول ها توی اون شناورن بعداز این مرحله اکسیژن وارد سلول ها میشه و سوخت وسوز پیچیده ای که خودش یه کتاب توضیح و تفسیر داره توی سلول انجام میشه و در نهایت دی اکسید کربن حاصل تمام این مراحل رو برعکس طی می کنه تا با بازدم خارج میشه) و تمام این اتفاقات که خیلی پیچیده تر از حرفای منه توی یه دم و بازدم که گاهی کم تر از یه ثانیه طول می کشه انجام میشه و اینجاست که میگم معجزه هر لحظه و هر ثانیه اتفاق می افته

تابش خورشید و سبزی برگ تنفس رگبرگ ها و حیات گیاه

بارش باران چرخش زمین 

شکفتن یک غنچه

تولین مثل گیاه از گرده تا تخمک طی یک مسیر با خطر هایش و نشدن هایش و سختی هایش 

جاری شدن یک رود

متلاشی کردن یک سنگ

چنان کند و کاوید و کوشش نمود       کز آن سنگ خارا رهی بر گشود

شرشر آب صدای یک آبشار  و قطراتی همانند شبنم که احساس تازگی را به وجود خسته ی آدمی تزریق می کند 

پرواز یک پرستو

ساده نگاهش نکن آرمان بشر بوده و هست

قدرت کوه 

استواری و غرورش

آری معجزه زنده بودن ماست حیات زیبا ی ما

هستی بیکران ما

و پیچیدگی مغز ما(کتاب جهان هولوگرافیک رو مطالعه کنید)

آری معجزه جریان دارد در روزمرگی ما

لذت ببر و شاد باش 

هر روز صبح با خودت بگو

خداوند یک صبح دیگر آفرید فقط برای مـــــــــــــــــــــــــــن